Καούρες κατά την εγκυμοσύνη: Τι να κάνετε

Οι έγκυες συχνά παρουσιάζουν καούρες, μια διαταραχή η οποία περιλαμβάνει μια αίσθηση καψίματος στο στήθος. Έως το 50% των γυναικών βιώνουν καούρες κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Παρόλο που μπορούν να παρουσιαστούν οποιαδήποτε στιγμή της εγκυμοσύνης, τείνουν Continue reading

Τα “διαιτητικά” αναψυκτικά δεν είναι και τόσο διαίτης τελικά

Από τα αναψυκτικά μέχρι το λευκό ψωμί, σχεδόν τα πάντα σε ένα μενού φαίνεται να περιέχει ζάχαρη. Παρόλο που τα “διαιτητικά” αναψυκτικά προωθούνται ως υγιεινά εναλλακτικά των ζαχαρούχων ροφημάτων, οι ερευνητές πλέον αντιτίθενται. Καθημερινά γινόμαστε μάρτυρες πολλών “εκστρατειών” οι οποίες Continue reading